Boutique Fitnessstudio München
Vorbei ist die Zeit von öden Maschinen und Quälerei auf dem Laufband. Mit KICKLETICS hast du ein Boutique Fitnessstudio in München, bei dem du dein Fitnessziel in kürzester Zeit mit soviel Spaß erreichst, dass es sich wie eine Fitnessrevolution anfühlt.
Kickletics besteht aus neun Runden Kickbox Fitness und funktionellem Training. In nur 30 Minuten trainierst du deinen ganzen Körper. Du stärkst deine Ausdauer, Koordination, Kraft und deinen Geist. Damit ist Kickletics ein ganzheitliches Workout in kürzester Zeit. Der Clou ist, dass du kommen kannst wann du willst. Es gibt keine festen Kurszeiten. Keine Ausreden mehr, dass du es zeitlich nicht zum Training schaffst.
Die größten Trainingserfolge werden mit Abwechslung erreicht. Das macht nicht nur mehr Spaß, sondern fordert deine Muskeln und Ausdauer immer wieder auf andere Weise und fördert so ständige Verbesserung. Das Kickletics Workout wechselt ständig und du wirst eine Fitness erreichen, wie nie zuvor. Komm wann du willst und kick dich durch neun Runden in 30 Minuten. Der Kick gegen einen Boxsack wird dich nicht nur ausgeglichener machen und Stress abbauen, sondern dein Selbstbewusstsein pushen. Es ist erstaunlich, was der Körper an Glücksgefühlen ausstößt, wenn du ihn frei lässt und dir in neun Runden deinen Knockout Body erkämpfst.
Bei Kickletics wird nicht gegeneinander gekämpft. Stattdessen powerst du dich an verschiedenen Boxsäcken aus. Wir wollen aus dir keine Kampfmaschine machen, sondern deine Bestform aus dir herauskitzeln. Kickboxen wird kombiniert mit funktionellem Kraft- und Ausdauertraining. Die Kombination von Ausdauer- und Krafttraining ist der erfolgreichste Weg zur schlanken Figur. Muskeln sind wie ein Fettverbrennungsmotor, der auch in der Ruhepause weiterläuft und Fett verbrennt. Für das Fatburning ist nichts so effektiv, wie der optimale Mix aus Ausdauer- und Krafttraining.
Um das effektivste Workout zu sein, haben wir auch aktuellste wissenschaftliche Studien zum Afterburn-Effekt in das Training einfließen lassen. Der Afterburn-Effekt besagt, dass du auch in der Ruhephase nach dem Training weiter Kalorien verbrennst. Damit du das erreichst, besteht das Kickletics Workout aus High Intensity Intervallen. Hierbei trainierst du nicht einheitlich in einem Tempo, sondern wechselst ständig. So holst du das meiste aus deinem 30 Minuten Workout heraus.
Funktionelles Training, Kickbox Fitness, Afterburn-Effekt, Stressabbau – und das alles in nur 30 Minuten mit viel Spaß. Mehr geht nicht!!!
WAS IST BOUTIQUE FITNESS
Ein Boutique Fitnessstudio ist auf ein Workout spezialisiert. Anstatt einer großen Halle mit tausenden Fitnessgeräten, die du nicht brauchst, geht es bei Boutique Studios um Qualität vor Quantität. In Deutschland ist KICKLETICS eines der ersten Boutique Fitnessstudios überhaupt und das erste Boutique Konzept, das effektives funktionelles Training mit Kickboxen verbindet. Während es bei vielen Fitnessstudios darum geht seine Mitglieder möglichst schnell als Karteileichen zu verbuchen, geht es einem echten Boutique Studio darum, seinen Mitglieder bei ihren Fitnesszielen zu unterstützen. Kleine Gruppengrößen garantieren dabei die Effektivität eines Personal Trainings.